３月２５日残りあとわずか・・・。
2022年3月25日 日常 コメント (4)月末３０日から東京へ行く予定なので
３０日３１日と書けるかどうかわからない・・・。
何とか頑張って書こうとは思っています。
今日も順調に６１００歩ほど歩いた。
これで６日間連続して散歩してる・・・。
私的には えらい！！
この調子で散歩続けてコロナかで太ったからだを
痩せなければ・・・。
５００グラムほどは痩せた！！？？
３ｋｇ痩せるのはいつになるか？
明日は天気が悪そうなのでどうなるか？？
頑張る。
合掌。
３０日３１日と書けるかどうかわからない・・・。
何とか頑張って書こうとは思っています。
今日も順調に６１００歩ほど歩いた。
これで６日間連続して散歩してる・・・。
私的には えらい！！
この調子で散歩続けてコロナかで太ったからだを
痩せなければ・・・。
５００グラムほどは痩せた！！？？
３ｋｇ痩せるのはいつになるか？
明日は天気が悪そうなのでどうなるか？？
頑張る。
合掌。
コメント
おお！やはり運動は効果ありますね！
いつも頑張っていて素晴らしいです。
血圧が高いので激しい運動はダメと
いわれているので散歩が適度な運動です。
運動もいいのですがやはり
食べ過ぎに気を付けなくては・・・。